臨床心理士 / 胎話士 /HEC認定セラピスト /４人のママ /フリースペースおかえり代表
いつも、自分を探してきて
こころが迷子だった。
私がわたしを救えたとき
こころにも、現実にも
居場所ができた。
こども時代の私
1979年、茨城県生まれ。
３世代続く、結城紬の織物工場の３姉妹の長女として育つ。
年子の妹が生まれると、実家の「風習」で、長女の私は母親と離され、１歳７か月で祖父母の寝室で寝ることに。
ものごころついたときには、私だけ、両親とは別の寝室。。。
しかも、祖父母はけんかばかり。
「なんで、私だけ妹たちと違うの？」と悩み、気がつくと、みんなに嫌われないように生きる、いわゆる「いい子」ちゃんに。
周りから「がんばりやのゆみちゃん」と言われ、さみしい思いを抑えながら大きくなる。
学校では、引っ込み思案で、自己主張が苦手なタイプ。
友達からは、よくからかわれたが「いや」と言えず、幼稚園時代から「生きづらさ」を感じてきた。
空想が大好きで、感受性も鋭く、小さな頃の夢は小説家。
根は明るく、ひょうきんな一面もあり、家族を笑わせるのが大好きだった。
大学受験失敗＆プチひきこもり
「いい子」として、優等生の道を進んできた私。
高校時代は、パッとしない毎日から自己逃避するために、「理想の大学生活」を夢見て勉強に打ち込んだ。
が、大学受験で失敗。
すべり止めの女子大以外、すべて不合格。。。
「親に迷惑をかけたくない」と思い、浪人せず、すべり止めの大学へ入学。上京。
女子大に通うも、周りの友達との考え方の違いにショックを受け、やりたいことも見つからず、「理想の大学生活」とはかけ離れた状態に戸惑う。
「違和感」が自分の中でどんどん大きくなり、不登校・プチひきこもり状態に。
ひとり暮らしのアパートで、ひとりぼっち。この先、どうすればいいのか、目の前が真っ暗に。
心理学との出会い＆臨床心理士に
不登校状態になりながらも、たまたま一般教養でとっていた「心理学」の授業を受けた時、「私が進むべき道はこれだ！」と衝撃が走った。
心理学を深く学ぶために、大学を休学し、猛勉強。
翌年、別の大学の心理学科を受験し直し、再入学。
心理学を勉強することで、「自分」についても理解でき、「大嫌いだった自分」が少しずつ受け入れられるようになる。
その後、大学院に進み、心の専門家「臨床心理士」となり、自分と同じように悩みをもつ人々の力になることを決意。
同時に、この頃、スピリチュアルな世界にも興味をもち、「本質」を求め、いろいろと独自で学び始める。
大学院修了後は、都内の適応指導教室（公立のフリースクール）で３年間、不登校の生徒たちをサポートする仕事に携わる。
出会った生徒は、周りからはいわゆる「問題児」扱いされる子たち。
だけど、実際、関わってみると、不登校になる生徒はみんな、とても繊細で感受性豊かで優しく、ハートがピュア。
無意識的にではあるにせよ、周り（特に親）に何かメッセージを伝えたくて、「不登校」になっているということを実感。
この頃は生徒との関係を通して、私自身、自分の在り方を見つめ直した時期。
自分なりにたくさん悩み、たくさんの感情を受け入れ、人間的にも成長させてもらった。
子育てでの挫折感＆２度の流産
結婚出産を機に、退職。自身の子育てが始まると、思い通りにならないことばかりで、自信喪失。
「親みたいな子育ては私は絶対にしない！」「理想の子育てをする！！！」と意気込んでいた当時の私は、撃沈。途方に暮れる。
さらに、長男出産後に中期流産、長女出産後に初期流産を体験。それがきっかけで胎話を学び、胎話士に。
長男・長女の不登校
長男が小２のときに不登校になり、私たち親も生き方を問われる。長男の不登校をきっかけに、埼玉から神奈川・逗子へ移住。その後、長女も小１で不登校になり、フリースクールへ通う。
この頃、こどもたちが自分自身で「学校に行かない」選択をしていると思い込んでいたが、私のセラピープロセスが進んでいくと、実は「無意識の場所では、親を助けるために不登校になっていた」ことに気づき、こどもたちのためにも、「私が私を癒すこと」を心に誓う。
インナーチャイルドの癒しの道
長男・長女が通っていたフリースクールで、インナーチャイルドワークと家族の心理学、トラウマの科学を提供しているハートエデュケーションセンターと出逢い、自分自身の癒しを深める道を歩き始める。
私は心理学を学んで、「自分は癒されてきた」と思い込んできたが、私のこころは、まだまだ傷ついたままだったことに気づいて呆然とする。
また、HECの学びの中で、自分は「機能不全家族」の中で育ってきたトラウマサバイバーだと知り、強いショックを受けるが、同時に、「この生きづらさは自分のせいじゃなかったんだ」という深い安心感を得る体験をする。
驚くことに、私自身のインナーチャイルドの癒しを決意し進み始めると、長男・長女がそれぞれ、学校に戻る選択をし、学校復帰する。
癒しが起こるには、まず、「傷がある」と認知し、「痛み」を受け入れケアしていくことが大切だと実感。
それから、地道に、一歩ずつ、一歩ずつ、自分の傷ついたこころを再生中。
癒しの結果、起こった変化
私のこころが癒されてくると、不思議と現実にもこんな変化が・・・。
・夫婦関係の改善
・こどもたちが自然に学校に戻る
・家族関係の風通しがよくなる
・ワーカホリックだった主人が残業なしの仕事に変わり、在宅ワークも多くなる
・主人とこどもたちの関わりが増え、父子関係が深まる
・私の対人不安がなくなる
・仕事が回り始める
・「ミッション」（使命）が降りてくる
・自分との絆が深まる
今、私は、問題がまったくないわけではありませんが、愛する家族とともに「生きる喜び」を体いっぱいで感じながら、日々、生きています。
もし、あなたに傷ついた過去があったとしても大丈夫。
一緒に、過去の自分を救いに行きましょう。
あなたとの出逢いを楽しみにしています。
ハートエデュケーションセンター代表 川村法子さんにインタビューしていただきました。
思春期セラピーを始めようと思ったきっかけ、お子さんに思春期セラピーをすすめるときのポイントなどお話しています。
「かちゆみこ」ってこんな人って、何となく伝わると嬉しいです。