約1年間伴走していただいてありがとうございました。
1年前の自分を振り返ってみてあの時はホントに恐怖にのまれていたなぁと思い返しました。スーパーで買い物するのさえ恐怖でした。よく仕事してたなと思います。今はあの時の恐怖はほぼ無くなりました。普通に人と話しているし、恐怖を感じる事がなくなりました。
1年前継続コースを受ける前はインナーチャイルドの概念は知っていたけど、全然理解はしていなかったなと思いました。
HECの動画と共にかちさんのセッションで自分にどういう事が起きていたのかを知る事ができました。リアル生活でも結構な事件が起きて、あまりにも感情がかき乱されて、かちさんに何度も助けてもらいました。
もしこの学びが無かったら、かちさんのヘルプが無かったら、わたしはまたこの出来事を無かった事にして、蓋をして心の奥にしまっていたかもしれません。
私がずっと感じてきた恐怖というのはインナーチャイルドの恐怖もあったけど、私がインナーチャイルド（感情）をものすごく恐れていたというのもあったのかなと思いました。自分のずっと抑圧してきた感情があまりにも膨れ上がり手に負えない状態だったのだろうと思います。
ワンノートも読み返してみて、自分をジャッジする声など色んな声がしていたのですがそれも止みました。
かちさんのブログから今回の学びに繋がりましたが、本当にかちさんにお願いして良かったなと思いました。
わたしの混乱した心の地図を的確にナビゲートしてもらえました。
まだまだ学びの途中ですが、ずっと自分は変われない、苦しい中で生きていくしかないと、もがき苦しんでいたのですが、振り返ってみて人って変わることって出来るんだなと改めて思いました。
これから2周目の学びをより深めていきたいなと思います。またお世話になると思いますが、今後もよろしくお願いいたします。
（HEベーシック個人コース/ Aさん / 女性）
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私もAさんの大切なプロセスに同伴させていただき、感無量です。
この一年間、いろんな出来事があっても、真摯にご自分に向きあい続けたAさん。
「対人恐怖がほぼなくなった」「ジャッジの声も鳴りやんだ」
おつらいときもあきらめずに継続されてきたからこそ、素晴らしい効果をAさんに実感していただけて、私もとても嬉しいです。
２巡目はどんなプロセスが待っているでしょう！？
私も伴走させていただくのを楽しみにしています。
